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口臭惹人嫌怎么办?多吃这几种食物,可以还你

2019-01-26 13:43免费领取彩金电子游戏编辑:admin人气:


口臭,是现在很多人的烦恼,口臭出现后,影响了人们的形象,交往,工作,生活,让人变得没有自信,自卑,受打击,苦恼,口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病,主要原因是胃热症、胃阴虚症。胸腹不畅,浊气上逆,胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损等会导致虚火郁结而产生口臭。如若平时在饮食上多加注意,口臭可以得到缓解。

口臭惹人嫌怎么办?多吃这几种食物,可以还你清新口气!

桂花茶。取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于去除口臭有较好效果。

茶叶: 性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的效果。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下。

菊花茶

菊花,具有散风热 、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火起到一个舒缓的作用。菊花还具有清肝明目降火的作用。另外还有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。对治疗胃肠道疾病有着很大的好处。

藕微甜而脆,营养丰富,含有大量的维生素C和食物纤维,熟藕性味甘温,对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻等作用,适用于消除胃热口臭。

草莓是典型的浆果,维生素C含量尤其丰富,酸甜可口,果香浓郁。食用草莓对口腔内溃疡及牙龈疾病有较好的缓解作用,还能帮助消化,美白牙齿,清新口气。

绿豆性寒:有很强的清热解毒,清热去湿,清肝明目的效果。特别适合经常长痘痘、长溃疡、嘴角容易起泡泡、和口臭的问题,绿豆的皮才有这样的效果!

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